Ученые из Китая заявили, что люди, которые спят днем или девять и более часов ночью, имеют повышенный риск инсульта.

Как сообщает Лента.ру, в исследовании, которое продлилось шесть лет, приняли участие более 30 тысяч человек.

Согласно результатам анкетирования, восемь процентов участников дремали 90 минут и дольше, а 24 процента — спали девять и больше часов в сутки. Последние характеризовались повышенным риском инсульта — на 23 процента больше, чем у тех, кто спал от семи до восьми часов в сутки.

При этом у тех, кто спал долго и дремал днем, инсульт был на 85 процентов чаще.

Новости мира: Ученые нашли способ определения рака с помощью обычного стула

Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях:
Facebook,
Twitter,
ВКонтакте,
Одноклассники,
Мир тесен, а так же Telegram.

Источник

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here